Представители сильного пола отмечают более яркий секс с девушками, которые занимаются интимными тренировками. При этом возбуждение партнера значительно выше, отчего и ощущения женщина получает ярче. Более того, напрягая и расслабляя мышцы во время полового акта, можно контролировать процесс, продлить соитие или наоборот, сделать его коротким, но полным эмоций.